日記

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お母さんのごはんがいちばん好き【コーピングリスト実行】

数日前のこと。 その日はとても疲れていました。 「やりたいことリスト100」に毎年「アンガーマネージメント」を書くくらい怒りっぽい自覚はあるわたし。 2020年も2021年にも書いてあります。 2...
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ハードルを下げて褒め合いながら取り組むと続くのかもしれない

とある昼休憩のこと。 職場のお姉さん方が、持参してきたお弁当を広げて話をしている。 「今日、お弁当作ってきたの」 「えらい!」 「今日は魚を焼いてきた」 「いいやん」 「昨日スーパー寄って食材買...
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試しに「あめうみにっき(仮)」はじめます

昨日いーちゃんさんのマンツーマンレッスンを受けに行って、ブログのこともお話させてもらった。 (そのときの話:【体験談】いーちゃんさんのマンツーマンレッスンを受けてきました) 人に話してみて浮かぶことってやっぱりあるもの...
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